Calcio Armonico

     PRESENTAZIONE

Il progetto “ Calcio Armonico “ nasce e si sviluppa con la convinzione che la Musica non sia un complemento astratto e casuale, ma fondamentale in ognuno di noi.
Il potere della Musica sullo spirito e la personalità del giocatore è evidente.
Ad esempio, si può notare che allo stadio, nel pre partita e poi durante lo svolgimento della gara, i cori dei tifosi influenzano il giocatore; possono entrare in armonia o disarmonia con l’atleta.
Ogni atleta è in grado di recepire le onde sonore dei canti dei tifosi e la sua mente ed il suo corpo entrano in vibrazione, in una sorta di risonanza creando stati di benessere o di smarrimento.
Tutto questo si può notare in ogni occasione dove i tifosi sono partecipi alla gara.
Perché il canto dei tifosi?
Anche se in forma primitiva e avvalendosi di melodie quasi sempre infantili e ripetitive il coro è Musica.
Le semplici melodie corali che vengono rivolte al singolo giocatore o alla squadra vengono recepite in modo completo.
La mente del giocatore è pronta ad entrare in sintonia con il pubblico e quando è in armonia, l’eccitazione positiva del giocatore in campo è palese.
L’eccitazione è uguale a nuova energia motrice e di volontà.
Anche nello sport, specialmente nel Calcio, la Musica usata in fasi e modi diversi porta l’atleta a risultati eccellenti .
Non solo migliora la prestazione individuale e di gruppo, ma fortifica  l’individuo anche fuori dall’ambito sportivo.
Questo progetto usa la musica per ottimizzare e potenziare le abilità che ogni singolo sportivo ha in se.
A volte per blocchi psicologici o ansie da prestazione, potenziali campioni hanno dei rendimenti molto bassi, certamente non al livello delle loro potenzialità .
L’uso idoneo della Musica, sviluppato in questo progetto, libera l’atleta da quei freni inibitori rendendolo duttile, sicuro di se, capace di usare al meglio la propria creatività e fantasia .
Ritengo che la creatività e la fantasia siano doti indispensabili per ottenere una prestazione ai massimi livelli.
Oltre ad una eccellente preparazione atletica e allo sviluppo personale del talento, la fantasia e la creatività sono il valore aggiunto che completa l’individuo e lo stesso atleta rendendolo unico.
Ogni individuo ha bisogno della propria musica per migliorare la personalità e la propria resa, di conseguenza gli stimoli sonori sono diversi per ogni persona.
Il  Dr. Costas Karageorghis, psicologo del movimento alla Brune University di Londra, nel suo studio sulla correlazione tra attività fisica e musica sostiene:
«Scegliere la musica giusta e la  performance sportiva migliorerà fino al 20%» .
La ricerca dimostra come ognuno di noi abbia “ la sua musica ”, quella capace di aumentare il proprio rendimento sportivo.
In particolare  si possono evidenziare  quattro punti:

1: La musica può focalizzare l’attenzione e distogliere la mente dalla sensazione di fatica.

2: La musica può essere utilizzata come stimolo per gli allenamenti più duri o come sedativo per i momenti di ansia e nervosismo.

3: Sincronizzare il ritmo di lavoro con quello della musica serve a dare il giusto tempo ai movimenti e a      prolungare la performance sportiva.

4: La musica può migliorare l’acquisizione dei movimenti e creare l’ambiente giusto per impararne di nuovi.

Il collegamento tra la musica e il livello delle prestazioni atletiche è inscindibile.
In realtà non esiste una compilation ideale di musiche adatte allo sport, al contrario, è  tutto molto soggettivo.
Questo progetto ha il compito di trovare a ciascuno la propria musica.
Detto questo, voglio sottolineare le similitudini che esistono tra calcio e musica.
Io sono un violinista concertista e sono Professore d’orchestra in una grande orchestra italiana .
Un ensemble di musicisti non è tanto diverso da una squadra di calcio.
Tutti e due concorrono per l’esecuzione perfetta sia musicale che in campo.
Una buona esecuzione si ottiene sicuramente dalle abilità dei singoli , ma il tutto deve essere in armonia e concertato da un buon direttore d’orchestra.
Nel nostro caso il direttore d’orchestra sarà l’allenatore.
I giocatori di una squadra sono come gli strumentisti di un’orchestra che suonano insieme.
Questo progetto si usa nelle scuole calcio per la crescita ed il potenziamento dei nostri piccoli atleti, come valore aggiunto per gli allenatori e si applica anche individualmente ai giocatori professionisti.
Spero che questo mio lavoro sia utile a tutti quelli che vivono il calcio come uno sport meraviglioso.
Diffondere questo progetto, è utilissimo agli allenatori ed educatori che troveranno nuova linfa e trasmetteranno ai loro giocatori messaggi positivi e completi.
Ascoltando e utilizzando la Musica si arriva a sensibilizzare l'atleta e predisporlo in uno stato di benessere stimolante e creativo.

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* S.S.Futura Calcio
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* A.S.D.M.Keller
Napoli

* Calcio Giovanile
Francesco Crisanti Blog

* EPIC FOOTBALL
Blog del Calcio Epico

* Con la testa nel pallone
Federico Belli Blog

* Giuseppe Vercelli
 Psicologo dello Sport

* TELE ISCHIA